Massaggio con l’argilla preparato in casa!
Come avete potuto leggere nel post dedicato alle argille, l’argilla verde ventilata è fra le più indicate per poter creare una pasta o crema da massaggio a base di argilla.
Per preparare la crema da massaggio all’argilla ventilata potrete trovare tutti gli ingredienti sul nostro sito cercando fra i prodotti di Erbamea, oppure selezionando direttamente la materia prima, in base alla quantità che necessitate alla pagina dell’ argilla verde ventilata dove potrete scegliere confezioni da 100 grammi (ideali per le piccole applicazioni) fino a confezioni da 1 kg di argilla verde ventilata.
Argilla verde ventilata: gli ingredienti per la crema da massaggio!
L’ingrediente principe è chiaramente un’argilla verde ventilata di buonissima qualità, quella proposta di Erbamea sarà perfetta, in quantità che varia in base alle zone che vorrete massaggiare: si può fare una crema con due o tre cucchiai di argilla, fino ad arrivare a una quantità di dodici o quindici cucchiai per creare abbastanza crema per massaggiare tutto il corpo!
Il secondo ingrediente fondamentale è l’acqua! Essendo l’argilla verde ventilata è una polvere finissima ed ha bisogno di un liquido per poter diventare una crema spalmabile.
Va specificato che l’acqua può però esser sostituita da idrolati (prodotti “di scarto” della produzione degli oli essenziali, sono ottime acque profumate!).
Terzo, non fondamentale ma gradito ingrediente, è la presenza di oli essenziali che potranno essere di differenti piante, in base allo scopo che si vorrà ottenere.
L’argilla sarà facilmente rimovibile con dell’acqua tiepida ed un colpo di spugna
Crema all’argilla: la preparazione.
Abbiamo detto che la preparazione della crema all’argilla è molto semplice e fattibile in casa propria, scopriamo insieme come si fa la crema all’argilla!
Per prima cosa bisognerà prendere una ciottola abbastanza grande per contenere circa un litro di acqua e poterla mescolare senza che fuoriesca (da notare che il litro di acqua è inteso come paragone, non come quantità di acqua che serve realmente!).
Preparata ciottola e cucchiaio per impastare e procediamo versando l’argilla (in base a quanta crema vorremo produrre da tre a quindici cucchiai) ed iniziamo ad aggiungere l’olio essenziale che abbiamo scelto. Sebbene si possa usare una miscela di oli essenziali, il nostro consiglio è di impiegarne solo uno per massaggio.
Aggiungiamo dell’acqua tiepida (o l’infuso di erbe) un poco per volta, la crema dovrà essere fluida ma non liquida: la consistenza ottimale è simile al miele di acacia, morbido e fluido. Continuiamo a mescolare e sminuzzare eventuali grumi con le dita, per ottenere una crema senza granelli.
Come applicare la crema all’argilla?
La crema ottenuta è soffice e facilmente spalmabile, per ottenere i maggiori benefici, il massaggio dovrà durare almeno venti minuti, nei quali dovrai massaggiare la parte del corpo interessata con movimenti circolari, lenti ma decisi.
Chiaramente non potrai massaggiarti autonomamente tutto il corpo, dovrai chiedere aiuto di qualche famigliare o amica per raggiungere le parti del corpo maggiormente difficili da massaggiare!
Una volta terminato il massaggio l’argilla andrà eliminata e non riutilizzata poiché avrà assorbito molte impurità.
Per eliminare l’argilla dal corpo è consigliato utilizzare acqua tiepida e le mani per la parte più grossolana, un risciacquo e l’utilizzo di una spugna delicata saranno perfetti per terminare la pulizia.
Utilizzi della crema all’argilla verde ventilata:
La crema che abbiamo ottenuto amalgamando acqua o idrolato e argilla può essere addizionata di oli essenziali per andare ad alleviare diversi disturbi!
Aggiungendo olio essenziale di rosmarino, olio essenziale di limone ed olio essenziale di cajeput (per ogni dieci cucchiai di argilla, 10 gocce di ogni olio essenziale) otterrete una crema da massaggio ottima contro i dolori articolari e muscolari!
Se volete provare un toccasana completamente naturale contro la cellulite, potreste provare a sostituire l’acqua con dell’infuso di tè verde, dove andrete ad aggiungere gli oli essenziali di arancio dolce e cipresso, sempre in diluizione uno a uno (ogni cucchiaio di argilla, una goccia di olio essenziale).
Per ottenere un’azione dermopurificante, basterà aggiungere alla crema all’argilla verde ventilata, una goccia ogni due cucchiai di argilla di olio essenziale di tea tree, ed una goccia ogni cucchiaio di argilla di olio essenziale di limone, provare per credere!