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L’importanza del magnesio per l’organismo

Un minerale essenziale

Il magnesio è un minerale indispensabile per il corretto funzionamento dell’organismo. Svolge infatti un ruolo chiave in diversi processi fisiologici, come il metabolismo energetico, la salute di ossa e denti, la funzionalità muscolare e il sistema nervoso.

Un aiuto contro stress e stanchezza

Un adeguato apporto di magnesio può aiutare a rilassarsi e recuperare in caso di stress, nervosismo e affaticamento sia fisico che mentale. Risulta particolarmente utile per le donne durante il ciclo mestruale e la menopausa.

Ideale per sportivi e lavoratori

Il magnesio è un valido alleato anche per chi pratica sport o svolge attività fisicamente impegnative, contrastando stanchezza e crampi muscolari. Contribuisce inoltre a mantenere l’equilibrio elettrolitico.

Come assumerlo con la dieta

Per assicurarsi un apporto sufficiente di magnesio è importante seguire una dieta equilibrata e variata. In caso di carenze o necessità specifiche, si può ricorrere ad integratori alimentari mirati.

Integratori Magnesio Complex Erbamea

L’Erboristeria San Michele propone una gamma di integratori Magnesio Complex di Erbamea per sopperire al fabbisogno quotidiano di questo prezioso minerale.

Magnesio Complex in bustine

Formulato con carbonato, pidolato, citrato e magnesio marino. Ogni bustina monodose fornisce 450mg di magnesio. Modalità d’uso: 1 bustina al giorno in acqua, lontano dai pasti.

Magnesio Complex in compresse

Combinazione di carbonato, citrato, pidolato e magnesio marino. Ogni dose giornaliera di 3 compresse apporta 375mg di magnesio. Da assumere con abbondante acqua.

Magnesio in capsule

A base di ossido di magnesio e vitamina B6. Ogni capsula vegetale contiene 375mg di magnesio. Modalità d’uso: 1 capsula al giorno, lontano dai pasti.

Perché scegliere Erbamea

Gli integratori Erbamea sono prodotti di alta qualità, sicuri ed efficaci. Formulati per soddisfare le esigenze di benessere di tutta la famiglia. Scopri la gamma completa da Erboristeria San Michele, per uno stile di vita sano ed equilibrato.